En los últimos años, los estudios de psicología y especialidades referentes a la salud mental se han afianzado debido al reconocimiento de los problemas generados. Muchos pacientes necesitan profesionales con diplomado en salud mental o diplomado en psicología clínica...
¡Tú puedes lograrlo! ¡Sé imparable!
Leche de avellanas: beneficios y propiedades
Las avellanas, tradicionalmente utilizadas para consumir como tentempié, untada o comer en postres y tartas, ha encontrado una forma relativamente nueva de ser consumida. Descubre los 10 beneficios para la salud de la leche de avellana, así como sus propiedades. La...
10 consejos clave para mejorar tu salud mental
A casi nadie se le escapa que la salud mental, referida al bienestar psicológico general, es ya tan importante o más que la salud física. Descubre en este post 10 consejos clave para mejorar tu salud mental. La salud mental incluye la forma en que te sientes contigo...
10 señales para saber si tienes que ir a un psiquiatra
La manera en que vivimos e interpretamos las emociones, los pensamientos, los sentimientos y las experiencias son diferentes para cada persona. A menudo los seres humanos nos vemos desbordados por determinadas circunstancias. Y la pregunta es, ¿en qué punto debo de...
Los 10 mejores perfumes de mujer para el 2022
Tener una fragancia personalizada se ha convertido en un elemento esencial y diferenciador de nuestra marca e identidad personal. Seleccionar una fragancia adecuada es, por lo tanto, una cuestión que va más allá de una mera cuestión aromática. Algunos de los...
Cuidado de la salud mental
Es fundamental tomar conciencia de la necesidad del cuidado de la salud mental, especialmente en los tiempos que corren (pandemia, guerra). Esta situación nos lleva a enfrentamos a una segunda pandemia igual de grave, la de la salud mental. Cuando la gente oye el...
Cómo la acupuntura puede ayudar con la ansiedad
Puede que pienses que la acupuntura es para los hipsters que no creen en la medicina occidental o para tu padre anciano con dolor de espalda crónica, pero cada vez hay más investigaciones acerca de cómo la acupuntura puede ayudar con la ansiedad. La acupuntura, una...
Cómo un cambio de look puede aumentar la autoestima
Es un hecho científicamente probado que la mayor causa de depresión es la falta de satisfacción en la vida. Y la percepción individual acerca de nuestro aspecto es un factor importante acerca de lo que siente sobre uno mismo. Y muchas veces, cuando una persona no se...
Beneficios de la keratina en el cabello
El tratamiento con keratina en el cabello, a veces también llamado alisado brasileño de keratina o tratamiento de keratina brasileño, es un procedimiento químico que puede hacer que el pelo parezca más liso hasta 6 meses. Aporta un brillo intenso al cabello y puede...